Gewicht: 33 g (30 Kapseln)
Geschmacksneutrale Salz- u. Elektrolytkapseln mit Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen, Zink und Vitamin D3 zur Anwendung während starken körperlichen Anstrengungen mit hohem Schweißverlust - z.B. Triathlon, Radfahren, Laufen, Tennis, Fußball, Trailrunning, Fitness, Inline-Skaten, Beach-Volleyball, Badminton, Squash, etc.
Starker Schweißverlust durch langandauernde Muskelarbeit führt zur Ausschwemmung von Salz, Mineralstoffen (Elektrolyte) und Spurenelementen - dies kann die Aufrechterhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit, die Funktionalität der Muskulatur und die Regeneration beeinträchtigen.
Die Aufnahme durch die vegetarische Kapsel ermöglicht eine hohe Bioverfügbarkeit der enthaltenen Elektrolyte ohne einen salzigen Geschmack im Mund zu hinterlassen.
Optimierte Formel - Made in Germany
Der Anteil der Inhaltsstoffe in dieser neu entwickelten, optimierten Formel basiert auf einem Artikel in der "Ernährungsumschau" Nr.39,1992. Darin hat Friedrich Reuss (damals Abteilung für angewandte Physiologie und Sportmedizin, Universität Ulm) die Studienlage zu diesem Thema zusammengefasst, anschaulich erklärt und interessante Schlüsse gezogen.
Sein Artikel „Elektrolyt- und Flüssigkeitssubstitution beim Sportler in der Trainings- und Wettkampfphase“ unterstützt einerseits die bisher proklamierten Schweißverlustraten der wichtigsten Elektrolyte Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium, weist aber auch auf die Wichtigkeit weiterer Erkenntnisse hin:
- Die entscheidende Magnesium-Konzentration im Plasma sinkt unter Belastung viel stärker, als es dem Magnesiumverlust im Schweiß und Urin entspricht, denn das Magnesium wird unter Belastung in die Erythrozyten umgeleitet. Schlussfolgerung: Die Magnesiumzufuhr sollte wesentlich höher sein, als es die Schweißverlustrate annehmen lässt.
- Neben den Elektrolyten werden auch die Spurenelemente Eisen (Fe) und Zink (Zn) mit dem Schweiß in signifikantem Maß ausgeschieden und sollten angesichts ihrer Bedeutung für den Sauerstofftransport, das Immunsystem, die Eiweißsynthese und den Fettsäurestoffwechsel unbedingt während der Belastung substituiert werden.
Folglich wurde die Rezeptur dieser Kapseln insofern angepasst, dass der Magnesiumanteil erhöht und die Spurenelemente Eisen und Zink hinzugefügt wurde, ohne nennenswerte Verluste bei den anderen Mineralstoffen zu verzeichnen.
Wirkungsweise:
- Kalium, Calcium, Magnesium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- Eisen unterstützt den normalen Sauerstofftransport im Körper.
- Zink trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel, Kohlenhydratstoffwechsel und Säure-/Basen-Stoffwechsel bei.
- Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.
- Kalium, Calcium und Magnesium tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Vitamin D, Eisen und Zink unterstützen die normale Funktion des Immunsystems.
- Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
- Magnesium und Eisen tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Veringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Magnesium und Zink unterstützen die normale Eiweißsynthese.
- Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
Die Mineralstoffaufnahme in Kapselform bietet folgende Vorteile:
- Kann mit allen bewährten Sportgetränken und Nahrungsgels beliebig kombiniert werden.
- Auch wenn nur Wasser verfügbar ist, bleibt die Balance des Elektrolythaushalts gewährleistet.
- Die tatsächlich benötigte Menge Salz wäre aufgelöst kaum trinkbar (Salzlake).
- Das Schlucken der Kapsel hinterlässt keinen salzigen Geschmack im Mund und führt daher nicht zu noch mehr Durst (Salzbrezel-Effekt)!
- Einfache Dosierung!
- Kaum Gewicht, leicht mitzuführen, einfache Einnahme!
Verzehrempfehlung:
Bei Dauer-Belastungen jeweils eine Kapsel im Abstand von 30-60 Minuten mit etwas Wasser schlucken. Der Inhalt kann auch entsprechend in Flüssigkeit aufgelöst werden. Während langanhaltender körperlicher Belastung bis zu maximal 15 Kapseln täglich.
Hinweise:
Die angegebene empfohlene maximale Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Das inliegende Anti-Kondensationspack ist nicht zum Verzehr geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern, kühl und trocken lagern. Behälter stets fest verschließen.
Frei von Gluten, Fructose und Lactose.
Zutaten: Natriumchlorid; Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); Magnesiumcitrat; Kaliumcitrat; Calciumcitrat; Calciumgluconat; Kaliumchlorid; Trennmittel: Magnesiumstearat; Magnesiumgluconat; Eisen(II)-Sulfat; Zinksulfat-Monohydrat; Vitamin D3 (Cholecalciferol).
Vitamine und Mineralstoffe pro Kapsel (1,1 g) / pro Tagesdosis / %NRV* Tagesdosis:
Salz: 0,58 g / 8,7 g / 145%
Natrium: 230 mg / 3.450 mg / **
Vitamin D3: 2,5 μg / 37,5 μg / 750%
Kalium: 63 mg / 945 mg / 47,3%
Calcium: 25 mg / 375 mg / 46,9%
Magnesium: 50 mg / 750 mg / 200%
Eisen: 1,5 mg / 22,5 mg / 161%
Zink: 1 mg / 15 mg / 150%
* Nährstoffbezugswerte gemäß LMIV
** Keine Referenzmenge angegeben
